Miel de Garrigue

Description

Miel de Garrigue :

C’est un produit apicole unique, récolté par les abeilles à partir des fleurs sauvages et cultivées de la garrigue, une région caractéristique de la Méditerranée.
Le miel de garrigue est particulièrement apprécié pour son goût intense et son arôme épicé, qui en font un ingrédient de choix pour de nombreux plats culinaires.
Mais en plus de son goût, le miel de garrigue est également reconnu pour ses nombreux bienfaits.

Bienfaits du miel de garrigue :

La garrigue est une région riche en plantes aromatiques et médicinales.
Nous pouvons citer, la lavande, le thym, le romarin, la sarriette et l’herbe de la Saint-Jean.
Grâce à cette diversité, le miel de garrigue est particulièrement riche en antioxydants et en composés phénoliques.
C’est dernier aident à renforcer le système immunitaire.
Il est, par ailleurs, riche en minéraux et en vitamines, ce qui en fait un complément alimentaire idéal pour renforcer le corps.

De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, le miel de garrigue soulage les symptômes de certaines affections.
Maux de gorge, troubles digestifs et douleurs articulaires, faites de ce miel vitre allié bien-être.
Il est notamment efficace pour soulager les maux de tête et les troubles du sommeil.

Le miel pour le bien de ma peau et de mes cheveux :

Comme beaucoup d’autres miels, le miel de garrigue est utilisé en cosmétologie pour les soins de la peau et des cheveux.
En effet, ce miel est riche en antioxydants et en acides aminés. Ces derniers, aident à protéger la peau contre les radicaux libres et à régénérer les cellules de la peau.
Il peut être utilisé seul ou mélangé à d’autres ingrédients naturels.
Vous pouvez le mélanger avec de l’huile de coco ou de l’huile de nigelle. Ces synergies créeront des masques hydratants et nourrissent pour la peau et les cheveux.

Pour en savoir plus sur l’utilisation du miel en soin de la peau ou soin capillaire, veuillez cliquez-ici.

Comment consommer le miel de garrigue ?

Pour profiter au mieux des qualités gustatives et nutritionnelles, il est recommandé de le consommer cru, mélanger dans un verre d’eau.
De cette façon, votre eau miellée sera directement assimilé par l’organisme.
Par ailleurs, vous pouvez le dégustez sur une tartine de pain ou en l’ajoutant à des plats et boissons chaudes ou froides.
Il est également possible de l’utiliser pour la confection de pâtisseries et de confitures maison.