Description
La verveine citronnelle expliquée en vidéo.
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Verveine citronnelle :
Aussi appelé verveine odorante, c’est une plante médicinale originaire d’Amérique du Sud, d’Afrique du Nord et du sud de l’Europe.
Les bienfaits de la verveine citronnelle (Aloysia Citriodora) :
Communément utilisée pour soulager :
- les diarrhées
- les flatulences
- l’insomnie
- l’anxiété
- le rhumatisme
Composition phytochimique de la verveine :
La verveine citronnelle est composée d’une petite partie d’Huile Essentielle et principalement de verbascosides.
- Propriétés anti-inflammatoires et photoprotectrices
- Effets neuroprotecteurs sur les cellules neuronales PC12 contre la neurotoxicité.
- Le verbascoside s’est révélé être un puissant inhibiteur de la xanthine oxydase (XOD) dans des études in vitro.
- Glycoside phényléthanoïde
- Antioxydant
- Antiproliférant
Ces aldéhydes terpéniques sont à l’origine des propriétés suivantes :
- Anti-inflammatoires
- Calmants et sédatifs
- Antifongiques
- Antiviraux
- Stomachiques (favorise le fonctionnement gastrique)
- Eupeptiques (améliore la digestion)
- Antibactériens
Quelle est la différence entre la verveine citronnelle et la verveine officinale ?
Comment consommer la verveine odorante ?
Et pour accentuer l’effet contre l’insomnie, rajouter une cuillère à café d’eau de fleur d’oranger à votre tisane du soir. Retrouvez la fleur d’oranger Yamaniya en cliquant ici.
- Les érythèmes fessiers
- Crevasses
- Gerçures
- Piqûres d’insectes
- Contusions (cataplasme)
- Foulures (cataplasme)
La verveine odorante est disponible sous différentes formes : en sachets d’infusion, en poudre, en huile essentielle ou encore en plante fraîche ou sèche.
Elle est souvent utilisée en aromathérapie pour son parfum agréable et ses propriétés apaisantes.
Précaution :
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Yamaniya sonia –
Salut, merci pour le retour.
Oui une tisane très efficace, entre autres, contre l’aérophagie.
Merci pour le retour ^^
Hatanaw –
Un délice la verveine. Moi je la consomme pour mes problèmes d’aérophagies.